HUMANSPORT®

Die HUMANSPORT® Trainingsphilosophie
Im herkömmlichen Krafttraining bedeutet Trainingsprogression eine Erhöhung der Intensität (Gewichtswahl) oder des Umfangs (Wiederholungszahl). Beim HUMANSPORT® wird darüber hinaus zwischen einem Base Strength, einem Core Stabilization und einem Dynamic Movement Training gesprochen. Neben der Intensität und dem Trainingsumfang werden auf diesem Wege die Übungen komplexer und koordinativ anspruchsvoller.

Bei Physio Polasek trainieren Sie an HUMANSPORT® Kraftmaschinen auf Kabelzugbasis des Herstellers StarTrac: Diese Serie setzt derzeit unnachahmliche Standards mit innovativen Technologien und neuer Ergonomie. Sie trainieren an den Geräten ergonomisch korrekt! Zudem bieten diese Stationen ein sehr weit reichendes Übungsspektrum ohne Umbauten auf kleinstem Raum. Sie berücksichtigen Ihre Grösse, Ihren Fitness-Level, Ihre Ziele. Sind Sie startbereit? Erleben Sie Trainingswerkzeuge, die mit Ihnen bei Ihrem Training verschmelzen!


Erreichen Sie mit HUMANSPORT® Ihre persönlichen Trainingsziele. Verbessern Sie mit dieser neuen Art des Trainings nicht nur Ihre Kraft, sondern auch Ihre Beweglichkeit und Koordination.


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